Descripción

Que es la Moringa

Moringa es un alimento rico en nutrientes que ha demostrado contribuir a un estilo de vida y una nutrición saludables. Desde la regulación del azúcar en sangre y el equilibrio del sistema inmunitario, hasta la salud hormonal, una buena tensión arterial y energía vital, la moringa puede ser una poderosa aliada en la lucha contra las enfermedades.

Beneficios:

1. La moringa es un alimento adaptógeno que calma y nutre las glándulas suprarrenales, apoyando los procesos controlados por éstas.
2. Puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre y a controlar el peso de forma saludable.
3. Puede ayudar a mantener un estado de ánimo saludable y reducir los síntomas de ansiedad y estrés.
4. La moringa es una fuente natural de antioxidantes que favorecen la salud general y previenen enfermedades.
5. Puede aumentar los niveles de energía y ayudar a mejorar la salud y el bienestar general.
6. Es una gran fuente de fibra dietética y vitaminas, incluida la vitamina C, que contribuyen al buen funcionamiento del sistema inmunitario.
7. Por último, la moringa es una gran opción para quienes buscan mejorar su ingesta nutricional general.
8. Sus antioxidantes: Contiene 46 antioxidantes poderosos, que protegen a las células de los efectos desgastantes de los radicales libres.
9. Sus vitaminas: Vitamina A (alfa y beta-caroteno), B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folato (ácido fólico), biotina (6).
10. Sus minerales: Calcio, cromo, cobre, fluoruro, hierro, manganeso, magnesio, fósforo, potasio, sodio, selenio, sulfuro, zinc.
11. Aminoácidos esenciales y no esenciales: Isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina, arginina, glutamina, glicina, prolina, serina, tirosina.