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¿Debería incluir Moringa en mi dieta? La respuesta es sí y estos son los 4 motivos principales

Si estás acostumbrada a un estilo de vida healthy 💚🌿y cuidar tu alimentación🥗 seguramente ya habrás oído hablar de la moringa como un alimento adaptógeno que calma y nutre las glándulas suprarrenales, apoyando los procesos que están controlados por estas. Desde la regulación del azúcar en la sangre y el equilibrio del sistema inmunitario, hasta la salud hormonal, la buena presión arterial y la energía vital.

Las hojas cuidadosamente secas y en polvo de Moringa Vera Biotrade, aportan gramo por gramo 24 veces más de hierro que la espinaca, 16 veces más calcio que la leche, 9 veces más vitamina A que la zanahoria y todos los aminoácido esenciales que el cuerpo necesita.

👉 Sus antioxidantes: Contiene 46 antioxidantes poderosos, que protegen a las células de los efectos desgastantes de los radicales libres.
👉 Sus vitaminas: Vitamina A (alfa y beta-caroteno), B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folato (ácido fólico), biotina (6).
👉 Sus minerales: Calcio, cromo, cobre, fluoruro, hierro, manganeso, magnesio, fósforo, potasio, sodio, selenio, sulfuro, zinc.
👉 Aminoácidos esenciales y no esenciales: Isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, valina, arginina, glutamina, glicina, prolina, serina, tirosina

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